昭阳冥想app是一款通过APP与脑电监测设备结合,集海量优质冥想课程、实施脑电反馈及多维度报告解析为一体,帮助更多的人学会冥想、科学放松、正念解压的综合方案。
昭阳冥想app软件介绍:
【科学的正念方案】
昭阳冥想APP搭配精准的脑电检测设备,以智能冥想算法为引擎,准确判断大脑状态,提升科学量化的冥想数值,让用户深度了解自己的冥想效果,见证成长与进步。用户可自行选择正念时长,体验自主的、纯粹的正念过程,获取实时反馈。
【实时脑电反馈】
用科学感受当下。背景音效根据脑电活动实时变化,循序渐进地引导您进入正念冥想状态,让您轻松入门,掌握科学舒压、高效放松的诀窍,结束漫无目的的徘徊与费心劳苦的尝试。
【正念冥想课程】
舒压、助眠、专注,满足生活方方面面需求。引进海内外优质正念冥想课程,从起床到入睡,由入门到资深,满足多种场景需求,让您随时随地科学放松。无论您是初学者还是练习多年的冥想者,都可以在昭阳冥想找到适合的课程。随时随地,优质内容相伴。
【多维度报告解析】
训练完成后,您将获得包含不同维度解析的全面报告;用科学的数据分析您的正念冥想状况,记录追踪您的成长全过程,让自己成为更好的自己。
【注意】
昭阳冥想已接入HealthKit,可同步正念训练数据到苹果-健康app;