小睡眠-安心小睡眠

我们是一款睡眠、冥想、放松与小游戏的帮助你睡眠的应用。我们从大自然与冥想中获得灵感，在软件中提供了自然声音、冥想练习等音频内容，帮助你从快节奏的生活缓慢下来,让你快速的进入睡眠的状态——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠质量。

【适用人群】

- 短暂性失眠，需要助眠的人群

- 不规律作息、睡眠拖延症的人

- 受生活与职场中的压力导致失眠的人

- 具备生活价值观，希望通过工具展现自身自律性的人

- 希望排除身心焦虑和环境嘈杂，专注、冥想人群

- 有清晰的睡眠健康认知，愿意尝试改善睡眠问题的人



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